INTRODUCCIÓN
DEL ENEAGRAMA DE:
GABI
VARGAS
¿Qué es el Eneagrama?
El
Eneagrama es una herramienta de psicología que nos ayuda a conocer y
a
entender, de una manera clara y profunda, nuestro tipo de personalidad y
el de
la gente que nos rodea.
El
Eneagrama es un mapa del comportamiento humano. Está basado en
nueve
diferentes tipos de personalidad, las cuales nos revelan cómo funciona
la
mente, y nos permite ver y comprender por qué pensamos, sentimos
y
actuamos de tal o cual manera.
La
palabra Eneagrama, tan rara y sofisticada, es de origen griego y se
compone
de dos partes: enea, que significa “nueve” y grama, “gráfica”; es
decir,
una gráfica de nueve.
Nueve
formas diferentes de ver la vida, de percibirla, de filtrarla. Nueve
maneras
de sentir, de pensar y de reaccionar. Nueve diferentes tipos de
personas
que han desarrollado distintos caminos para sobrevivir y sentirse
seguros.
Todos son válidos y ninguno es mejor que otro. Todos tenemos, en mayor o menor
grado, tendencias de las nueve personalidades,
ya que
son características humanas. Sin embargo, como dice
Helen
Palmer, “hay un punto central o una energía que predomina más
en mí y
organiza todos mis pensamientos, sentimientos, acciones, planes…
Este
punto central es un punto ciego, porque es difícil detectarlo a simple
vista”.1( Palmer, Helen, Enneagram Professional Trainning Program)
Lo
importante no es saber en qué soy igual a los demás sino descubrir en
qué soy
diferente, para así poder identificar mi tipo de personalidad en el
Eneagrama.
Cada
una de las nueve personalidades son valiosas e importantes por
igual.
Cada una tiene tanto sus propios talentos como sus limitaciones específicas,
y en
esta diversidad radica la riqueza que se necesita para lograr la
armonía
del mundo.
¿Para qué me sirve conocer el Eneagrama?
• Me
enseña a conocerme y aceptarme como soy en realidad, con mis habilidades
y
limitaciones, y dejar de aparentar lo que no soy.
• Me
ayuda a mejorar mis relaciones con mis seres queridos y con la gente
que me
rodea, ya que puedo comprenderlos desde su personalidad y no
desde
mi punto de vista.
• Me
ayuda a descubrir y a entender muchos aspectos desconocidos de mi
personalidad,
como: ¿qué es lo que estoy buscando?, ¿qué me mueve a
actuar
desde mi interior?, ¿cuáles son mis miedos, mis talentos y cualidades?,
¿qué es
lo que me enoja?, ¿cuál es la parte difícil de mi personalidad
que me
causa problemas?
• Me
muestra con exactitud en dónde me tienen atrapado mis pensamientos,
mis
miedos, mis defensas y mis conductas.
• Me
indica cómo puedo crecer y madurar. De igual manera, me alerta
para no
caer en el deterioro y la autodestrucción.
• Me
señala cómo percibo sólo una parte de la realidad. Así aprendo a conocer
cómo la
ven los demás.
¿Cuál es el principal objetivo del Eneagrama?
Su
objetivo fundamental es despertarme, conocerme
y
proporcionarme herramientas que amplíen mi conciencia
para
entender quién soy y hacia dónde voy.
Sin
darme cuenta, a lo largo de mi vida he adquirido
hábitos
mecánicos y repetitivos que me han servido
para
sentirme seguro, para sobrevivir y para ser querido
y
aceptado. De igual forma, he aprendido a crear barreras
y
defensas para no ser lastimado.
Por
desgracia, todas estas conductas automáticas que tuvieron un propósito
positivo,
que es protegerme, en un momento dado llegan a atraparme y
se
vuelven en mi contra.
Un
ejemplo: de chico, para evitar que me lastimaran, aprendí a protegerme
siendo
fuerte y agresivo. He repetido tantas veces este comportamiento
que ya
forma parte de mi personalidad; entonces, cuando siento que algo
me
amenaza, este comportamiento se dispara de manera involuntaria, lastima
a otras
personas y me impide crecer.
El
objetivo es reconocer cuáles son mis hábitos repetitivos y darme cuenta,
con
plena conciencia, en qué momento empieza a actuar esta conducta
mecánica
y compulsiva, y tener la habilidad de separarme de mí para observar
cómo
actúa mi personalidad. En ese instante, debo aprender a detenerme,
a no
engancharme, a romper con esa compulsión que tengo de
quejarme,
de corregir, de ayudar, de controlar…
En vez
de actuar en piloto automático, según mi costumbre, debo respirar
profundo
hasta relajarme y lograr un estado receptivo que me permita
entender
más a la otra persona, además de comprender las cosas como son
en
realidad.
Sólo si me conozco:
• puedo
cambiar, crecer y trascender.
• soy
dueño de mí mismo, me controlo y dejo de actuar en automático. puedo saber qué
quiero y hacia dónde voy.
• me
acepto, me caigo bien y me perdono.
• puedo
entender y relacionarme mejor con los demás.
• puedo
responderle mejor a la vida.
En
cambio, si no sé quién soy, la vida decide por mí porque estoy dormido.
¿A quién se le aplica el Eneagrama?
El
Eneagrama es universal y se aplica a todos los seres humanos, sin importar
sexo,
cultura, nivel social, credo o religión, a partir de los siete años de
edad,
que es cuando ya está formada la personalidad. Su uso es ilimitado,
profundo,
práctico, incluso divertido.
En
especial resulta útil en las situaciones en donde se requiere de una
comunicación
efectiva, como en la vida diaria con la pareja, los amigos, la
familia,
en la educación de nuestros hijos, con personas con quienes la convivencia
es
difícil, en el mundo laboral, con clientes, ventas, contratación
de
personal, publicidad y mercadotecnia; en el campo de la psicología, la
espiritualidad,
etcétera…
¿Cómo se representa el Eneagrama?
Se
representa por medio de un círculo que contiene una figura geométrica
con un
triángulo y un tipo de hexágono que conforman una estrella. Cada
punta
de la estrella representa una de las nueve personalidades. Éstas, a su
vez,
están interrelacionadas a través de flechas, lo cual permite que el sistema
sea
rico, dinámico y evolutivo.
¿Cuáles son los nueve tipo de personalidades?
Tipo
de personalidad “UNO”:
Es
perfeccionista, ético, ordenado, íntegro, meticuloso, estructurado, exigente
y
moralista.
Su
punto ciego es la ira.
Tipo
de personalidad “DOS”:
Es
servicial, cálido, generoso, amigable, complaciente, sentimental, compasivo,
manipulador
y dependiente.
Su
punto ciego es la soberbia.
Tipo
de personalidad “TRES”:
Es
ejecutor, seguro, práctico, activo, competente, ambicioso, protagonista
y
vanidoso.
Su
punto ciego es el engaño.
Tipo
de personalidad “CUATRO”:
Es
creativo, hipersensible, artista, original, emotivo, intuitivo, romántico,
intenso
y temperamental.
Su
punto ciego es la envidia.
Tipo
de personalidad “CINCO”:
Es
observador, reservado, analítico, inteligente, curioso, independiente, frío
y
solitario.
Su
punto ciego es la avaricia.
Tipo
de personalidad “SEIS”:
Es
leal, responsable, confiable, cauteloso, obediente, comprometido, escéptico
e
indeciso.
Su
punto ciego es el miedo.
Tipo
de personalidad “SIETE”:
Es
optimista, ingenioso, soñador, divertido, aventurero, hiperactivo, rebelde
y
superficial.
Su
punto ciego es la gula.
Tipo
de personalidad “OCHO”:
Es
protector, líder, asertivo, decidido, poderoso, impositivo, impulsivo y
controlador.
Su
punto ciego es la lujuria.
Tipo
de personalidad “NUEVE”:
Es
conciliador, tranquilo, adaptable, mediador, relajado, distraído, necio y
conformista.
Su punto ciego es la
pereza.
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